Meditar
“La gente duerme, y cuando muere, despierta” Rumi A mi hija, a mi pareja, a mis pacientes, a mis amigos, a mis compañeros… en algún momento les he recomendado empezar a meditar. Acostumbro a recibir, en el mejor de los casos, una respuesta parecida a: “me pongo nerviosa”, “no me puedo concentrar”, “no consigo relajarme”, …